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    牛肉補腎壯陽嗎(補腎牛柳)

    補腎牛柳2020-08-08 02:56:07人已圍觀

    牛肉壯陽嗎
    牛肉壯陽效果不明顯的,可以考慮服用金匱氣丸,健腦丸治療,戒煙酒,不要吃刺激食物,同時可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補,慢慢會改善的,節制性生活
    牛肉可以

    光吃牛鈣不,要可以將牛海參一起燉,下面介紹做法

    準備材料:雞蛋、牛肉、海參段、姜、老抽、生抽、料酒、糖

    制作步驟:

    1、雞蛋打入碗中打散

    2、加入1.5-2倍的涼白開,充分攪拌均勻

    3、等量放入燉盅

    4、蓋上蓋了,開水入鍋,大火蒸10分鐘,燜5分鐘

    5、蒸的時可以準備料,海參事先要泡發好,煮熟

    6、牛肉剁成沫,海參切成小丁,姜切片,大蔥段

    7、油熱后放入姜片和蔥段炒香

    8、倒入海參和牛肉,繼續翻炒一分鐘,把牛肉炒散

    9、放入水、生抽,老抽,料酒,少許糖,蓋上鍋蓋小火煮兩分鐘

    10、大火收汁,不要收的太干

    11、蛋燉好,除去生姜蔥段,放上海參牛肉即可

    參考資料來源:人民網—健脾益精血 推薦海參燉牛肉湯


    牛肉干跟牛肉一樣有營養嗎?可以與強壯身體嗎?
    牛肉最好 營養價值高

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